Dein ganzes Wochenbett in einer App
Hier kommt sie: die erste App fürs Wochenbett. Den Link zum Download über deinen App-Store findest du unten auf der Seite.
Als wir selbst schwanger waren, haben wir uns ziemich oft übr eine Sache gewundert. Nämlich: warum es tausende Apps zur Schwangerschaft gab und noch mehr digitale Helferlein, die uns nun das unvorhersehbare Verhalten unserer Babys erklären sollten - aber keine einzige App, die sich mit uns und unseren Körpern nach der Geburt befasst. Das wollten wir ändern!
Darum haben wir eine App gemacht, die euch im Wochenbett sinnvoll begleitet und neben hilfreichen Hebammen-Tipps und Interviews mit Psychologinnen, Ernährungswissenschaftlerinnen, Doulas und Sexualberaterinnen vor allem auch ein gutes Gefühl ins Wochenbett schickt. Konkret bekommt ihr das hier:
1. Schritt für Schritt zur Vorbereitung aufs Wochenbett
In acht Lektionen erfahrt ihr, was euch körperlich und mental im Wochenbett erwartet und wie ihr euch jetzt schon darauf vorbereiten können.
2. Wochenbett-Begleitung
Nach der Geburt liefern wir euch acht Wochen lang jeden Tag alles zu einem gerade aktuellen Wochenbett-Thema: am Anfang geht es dabei im Fokus z.B. um körperliche Herausforderungen, Wochenfluss, das Stillen und den Babyblues, während die Themen sich im Laufe der Zeit verändern und Artikel, Expertinnen-Gespräche, Tipps und Übungen zur Partnerschaft, dem eigenen Körperbild, schwierigen Gefühlen und Sexualität liefern.
3. Expertise von den Besten
Die App bietet neben qualifizierten Artikeln auch Audio-Interviews mit versierten Expertinnen: Hebammen, Stillberaterinnen, Psychologinnen, Sexualtherapeutinnen, Doulas, Ernährungswissenschaftlerinnen und Beckenboden-Trainerinnen liefern euch Anwtorten zu den drängenden Fragen rund ums Wochenbett.
4. Checklisten für die Kliniktasche, das Wochenbett und administrative Aufgaben
Die App wird um praktische Checklisten ergänzt, die ihr nach Belieben personalisieren könnt. Dabei haben wir für euch die Essentials für die Kliniktasche, das Wochenbett und all die administrativen Aufgaben nach der Geburt zusammen gestellt.
Coming soon:
- Wehen-Tracker
- Still-Timer mit Funktionen fürs Abpumpen und Fläschchen-Geben
- Umfragen in der Community
Die Wochenbett-App gibt es ab sofort und zum kostenlosen Download hier: